2022 年末年始北海道合宿が１２月２５日から始まりました。 アルペンチームは富良野市の富良野スキー場、クロカンチームは上富良野町の日の出スキー場で１月２日まで行われます。
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- 合宿前半の参加選手･監督
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- 小学生も頑張ります
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- 動きを確認しながら…
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- 日の出スキー場CCコース
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- 雪慣れ中心のメニュー
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- スラローム練習
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- 富良野ZONE
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- -10℃の中フルワン
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- 地元チームと合同練習
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- 富良野は晴天率が高い⁉
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- 距離を伸ばし徐々に強度UP
アルペンチームの初日は、フリースキー（基本練習）中心のメニューで、基本動作を反復しながら１本１本を大切に集中して取り組んでいます。２日目からはゲートトレーニングです。SLとGSに別れ実践的なトレーニングを行いました。ターン始動期のポジション（足首から膝・腰の動き）やターン切り替え時のポジションを確認しながら練習を繰り返しました。
クロカンチームは宿舎近くの日の出スキー場CCコースで雪慣れと距離を滑ることを目標にトレーニングを開始しました。
選手も監督・コーチも、みんな元気で頑張ります！