2022 北海道強化合宿実施

2022 年末年始北海道合宿が12月25日から始まりました。 アルペンチームは富良野市の富良野スキー場、クロカンチームは上富良野町の日の出スキー場で1月2日まで行われます。

アルペンチームの初日は、フリースキー(基本練習)中心のメニューで、基本動作を反復しながら1本1本を大切に集中して取り組んでいます。2日目からはゲートトレーニングです。SLとGSに別れ実践的なトレーニングを行いました。ターン始動期のポジション(足首から膝・腰の動き)やターン切り替え時のポジションを確認しながら練習を繰り返しました。

クロカンチームは宿舎近くの日の出スキー場CCコースで雪慣れと距離を滑ることを目標にトレーニングを開始しました。

選手も監督・コーチも、みんな元気で頑張ります!

 

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